个人简介：
毕业于白求恩军医学院，皮肤性病专业。在30多年的皮肤科工作中积累了丰富经验，通过中西医结合手段诊治各类常见和多发性皮肤疾病，以及慢性反复性皮肤疾病。重视皮肤病鉴别诊断及个体化治疗。
个人擅长：白癜风、牛皮癣、尖锐湿疣、生殖器疱疹、慢性湿疹、体癣、带状疱疹及病毒性皮肤疾病。
大家都晓得白癜风的病因有很多，白癜风有可能是因为环境污染所导致的，有可能是因为缺少维生素所导致的，有可能是因为暴饮暴食或者是饮食不规律所导致的。那么， 白癜风吃什么比较好?让我们来关注一下：
一、五谷杂粮
五谷杂粮不仅可以裹腹，而且也是白癜风朋友养生的好食材，不仅能保护皮肤健康，能防止皮肤衰老和干燥，减轻白癜风的危害影响，一些五谷杂粮还含有丰富的微量元素，如锌、硒、铜铁等微量元素，对白癜风朋友的康复有很大的作用微量元素是酪氨酸酶形成的必要条件，朋友在饮食过程中摄入充足的微量元素也是重中之重。
二、山药
山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，有健脾胃、补中益气的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用，而且山药中富含有利于白癜风治疗的铜、锌离子和有利于黑色素细胞生成和修复的谷氨酸和丙氨酸等有利成分。
三、芋头
芋头富含蛋白质、B族维生素、胡萝卜素、盐酸和多种微量元素，能增强人体的免疫功能，辅助白癜风的治疗。还可作为防治癌瘤的常用药膳主食。芋头还含有一种粘蛋白，被白癜风朋友吸收后，能产生免疫球蛋白或抗体球蛋白，增加身体的抵抗力。
四、红薯
红薯含有丰富的矿物质，可以补充白癜风朋友体内所缺乏的微量元素。红薯中还含有丰富的铜和锌，正是白癜风朋友体内所缺乏的，而且红薯有助于增强白癜风朋友体内的酪氨酸酶活性，加快黑色素合成。
希望大家在平日的生活中能够更加重视自己的身体健康，多吃对身体有益的食物，坚持锻炼，提高自身的免疫力，从而降低患上白癜风的机率，即使患上白癜风也要坦然面对及时到正规医院去接受针对性的综合治疗，早日恢复健康。